Ausbalancierter Sitzen & besser Einwirken: So geht's

Konkrete Aspekte deines Reitens mit effektiven Sitzübungen verbessern — das ist das Ziel dieses Kurses. Deinen Körper zu kennen und bestimmte Muskelgruppen gezielt ansteuern zu können, sind die Voraussetzungen für eine präzise Einwirkung und einen guten Reitersitz. Lerne, wie du Grundlagen wie das tiefe Einsitzen und das geschmeidige Mitschwingenbeim Reiten mit einer gezielten Sitzschulung trainieren kannst. Materialien wie Franklin-Bälle, Franklin-Rollen und Schwämme helfen dir dabei, ein Gefühl für deinen aktuellen Sitz zu bekommen. Du lernst, so einzuwirken, dass du dein Pferd unterstützt und nicht behinderst.

Das Reiten von guten Wendungen erreichen wir nicht nur durch die bessere Gymnastizierung unseres Pferdes, sondern auch durch unsere eigene. Das gilt genauso für ein besseres Aussitzen und eine reelle Aufrichtung des Pferdes. Es lohnt sich also für jeden Reiter, sich regelmäßig mit der Sitzschulung beim Reiten auseinanderzusetzen. In Reitunterrichtssituationen zeigt Sibylle Wiemer dir, wie du dich auf dem Pferd ganzheitlich aufwärmst und deinen Körper optimal auf die Anforderungen beim Reiten vorbereitest. Lerne außerdem, wie du mit Franklinrollen zu einem tiefen Sitz kommst, wie das Beine-Schwingen deine gesamte Hilfengebung beeinflussen kann. Die Arbeit mit den Franklin-Bällen kann dich auch bei deiner natürlichen Schiefe unterstützen.

Am Ende des Kurses bekommst du von Sibylle Wiemer Ideen für eine interaktive Sitzschulung beim Reiten mit Kindern. Probiere diese Übungen in deinem Kinderreitunterricht aus und lege damit den Grundstein für ein ausgeprägtes Körpergefühl, einen geschmeidigen Sitz und eine präzise Hilfengebung.

‍