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Neue Wege der Sitzschulung Teil 13: Franklin®-Übungen am Boden - Rücken

Sibylle Wiemer

Möchtest du beim Reiten besser mitschwingen und aussitzen können? Dann probiere unbedingt diese Übungen aus! Sibylle Wiemer zeigt dir im Video, wie du mit wenig Aufwand deinen Rücken selbst massieren und dein Becken lockern kannst. So kannst du Spannungen entgegenwirken. Spüre die Veränderung!

Dauer: 10:32 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 14: Rückenmassage für besseres Mitschwingen

Sibylle Wiemer

Mache die Bande oder Stallwand zu deinem Massagestudio! Lerne in diesem Video, wie du deinen Rücken, aber auch Nacken, Beine und Arme mit den Bällen aus der Franklinmethode® massieren und dich so effektiv für das Reiten aufwärmen kannst. Beobachte, wie sich dadurchdein Sitz und dein Mitschwingen auf dem Pferd verbessern.

Dauer: 02:10 Minuten

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Tellington-TTouch-Training für Pferde: Muschel-TTouch

Linda Tellington-Jones

Du suchst den TTouch, der dein Pferd entspannt? Dann probiere den Muschel-TTouch. Bei diesem kreisenden TTouch liegt die komplette Handfläche auf und die Berührung wirkt dadurch besonders wärmend und beruhigend. 

Dauer: 04:08 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 12: Franklin®-Übungen am Boden - Beine und Füße

Sibylle Wiemer

Als Bewegungspädagogin in der Franklinmethode® zeigt Sibylle Wiemer dir Übungen für Reiter am Boden, die dein Körpergefühl verändern und Bewegungen beim Reiten erleichtern können. Verbessere zum Beispiel dein Treiben, indem du deine Muskeln bewusst anspannen und entspannen lernst und deinen Körper dementsprechend einzusetzen weißt.

Dauer: 16:55 Minuten

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Neues Reiten Teil 3: Leichttraben neu durchdacht

Claudia Butry

Beim Leichttraben können mehr Reiterfehler passieren, als du vielleicht denkst! Claudia Butry und ihre Reitschülerin demonstrieren eindrucksvoll, was alles schieflaufen kann und wie sich Sitzfehler unmittelbar auf das Pferd auswirken. Schaue es dir an, du wirst dein Leichttraben ganz neu betrachten.

Dauer: 09:15 Minuten

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Dressur im Detail Teil 10: Das junge Pferd auf Kandare

Dr. Reiner Klimke

In diesem Video erläutert die Dressurlegende Dr. Reiner Klimke, wie du mit einem jungen Pferd die korrekte Anlehnung auf Kandare erarbeitest. Damit du deinen Bilck schulen kannst, veranschaulicht er in kurzen Sequenzen auch das Gegenteil, nämlich wie es nicht aussehen soll, und welche Folgen zu enges Reiten hat.

Dauer: 08:53 Minuten

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Abzeichen Bodenarbeit Teil 5: Das Abzeichen Longieren

Waltraud Böhmke

Eine weitere Alternative, das Pferd am Boden zu arbeiten, ist das Longieren. Im Longierabzeichen werden deine theoretischen Kenntnisse sowie die Umsetzung und die praktische Hilfengebung mit gefühlvoller Einwirkung auf dein Pferd geprüft. Waltraud Böhmke zeigt dir in diesem Video wichtige Grundlagen - von der Ausrüstung bis zur Hilfengebung.

Dauer: 13:17 Minuten

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Herausheben in Übergängen vermeiden

Uta Gräf

Eine konstante Anlehnung ohne Herausheben auch in Übergängen zu erhalten, ist für viele Reiter eine echte Herausforderung. Wie du sie meisterst, lernst du in diesem Video von Uta Gräf.

Dauer: 04:59 Minuten

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Uta & Lenny Teil 5: Konzentration verbessern und Herausheben vermeiden

Uta Gräf

Der junge Wallach Lenny ist in dieser Reiteinheit etwas guckig und neigt – besonders in den Übergängen – zum Herausheben. Mit geschickter Linienführung und feinen Hilfen schafft Uta Gräf es aber schließlich, eine gleichmäßige Anlehnung herzustellen. Schaue es dir an!

Dauer: 06:07 Minuten

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Außengalopp: Die ersten Sprünge

Ingrid Klimke

Ingrid Klimke arbeitet mit der jungen Stute Donnalucata das erste Mal am Außengalopp. Schau dir im Video an, wie die Lektion richtig vorbereitet wird und was in der Ausführung zu Beginn besonders wichtig ist.

Dauer: 09:51 Minuten

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Neues Reiten Teil 1: Die Philosophie

Claudia Butry

Fühlen lernen - sowohl sich selbst als auch sein Pferd - ist der elementare Kern in der Trainingsphilosophie von Claudia Butry. Welches Konzept sie daraus für ihren Unterricht entwickelt hat, stellt sie dir in diesem Video vor.

Dauer: 03:12 Minuten

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Neues Reiten Teil 2: Kitara in der Lösungsphase

Claudia Butry

Die 9-jährige Stute Kitara ist zu Beginn einer Reiteinheit oft etwas steif und wird daher zuerst an der Hand gelöst. Sieh dir an, mit welchen Übungen Claudia Butry der Stute hilft, locker zu werden und nach und nach durch den Körper zu schwingen.

Dauer: 13:12 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 9: Anatomie Hüfte

Sibylle Wiemer

Als Bewegungspädagogin in der Franklinmethode® lehrt Sibylle Wiemer „Anatomie“ nicht als graue Theorie, sondern in Bewegung und Erleben. So vermittelt sie dir anschaulich ein Grundverständnis für die wichtigsten anatomischen Zusammenhänge, die du als Reiter kennen solltest und verhilft dir damit zu mehr Bewegungsgefühl, einem besseren Sitz und feinerer Hilfengebung.

Dauer: 05:37 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 10: ELASTI-Bänder oben anlegen

Sibylle Wiemer

Kennst du schon die elastischen Textilbänder? Weißt Du, wie du sie beim Reiten einsetzen kannst? In diesem Video zeigt Sibylle Wiemer dir genau, wie du sie an deinem Oberkörper anlegst und wie sie damit auf deinen Schultergürtel und Deine Aufrichtung wirken.

Dauer: 02:44 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 11: Die Bänder unten anlegen

Sibylle Wiemer

Um beim Reiten geschmeidig sitzen und präzise einwirken zu können, muss dein Körper sowohl beweglich als auch stabil sein. Beides kannst du mit den ELASTI-Bändern trainieren und verbessern! Sibylle Wiemer zeigt dir in diesem Video, wie du die Bänder richtig an deinem Unterkörper anlegst und auf welche für Reiter wichtige Muskelgruppen sie wirken.

Dauer: 04:51 Minuten

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Pferde, Reiter, Fahrer: Ausbildung von Pferd und Reiter

In diesem historischen Lehrfilm erfährst du mehr über die Ausbildung von Pferd und Reiter in den niedersächsischen Reit- und Fahrvereinen. Schaue dir in diesem Video an, was typische Fehler in der Ausbildung sind und wie es richtig aussehen soll. 

Dauer: 21:26 Minuten

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Grundkurs Springen Teil 7: Rhythmusschulung

Eva Deimel

Den Rhythmus im Parcours beizubehalten, darauf kommt es später an. Eva Deimel zeigt dir mit ihrer Schülerin Lea, wie du deinen Rhythmus im Parcours verbessern kannst. Je gleichmäßiger du dein Parcourstempo halten kannst, desto einfacher wird es, die Sprünge einfach auf sich zukommen zu lassen und immer entspannter durch den Parcours zu kommen. 

Dauer: 31:13 Minuten

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Abzeichen Bodenarbeit Teil 4: Arbeit mit dem Knotenhalfter

Waltraud Böhmke

Mit dem Knotenhalfter kannst du präzise auf den Pferdekopf einwirken und dein Pferd mit feinen Signalen durch unterschiedliche Aufgabenstellungen führen. Waltraud Böhmke zeigt dir in diesem Video wichtige Grundlagen sowie mögliche Übungen im Detail.

Dauer: 15:32 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 8: Die Franklin®-Methode

Sibylle Wiemer

Weißt du, wie dein Körper arbeitet? Welche Muskeln du entspannst beim Reiten, welche spannst du wann an? Die FranklinMethode® ist eine Synthese aus gelebter Anatomie, Bewegung und inneren Bildern. Sie hilft dir, deinen Reitersitz zu verstehen und zu verbessern sowie mehr Körper- und Bewegungsgefühl zu entwickeln.

Dauer: 06:55 Minuten

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Grundlagenarbeit an Piaffe und Passage

Anja Beran

Piaffe und Passage sind bei Anja Beran kein Endziel, sie sind Mittel zum Zweck. Beide Lektionen stärken Hinterhand und Rücken des Pferdes effektiv - das macht sie zu purem Gesundheitssport. Schaue dir in diesem Video an, wie feinfühlig Anja Beran die Stute Amazing Grace Schritt für Schritt an diese anspruchsvollen Lektionen heranführt.

Dauer: 14:20 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 7: Aufwärmen für Reiter am Boden

Sibylle Wiemer

Wir Reiter sind in der Regel verantwortungsbewusst, wenn es darum geht, unser Pferd ordentlich aufzuwärmen. Aber was ist mit unserem eigenen Körper? Sibylle Wiemer zeigt dir in diesem Video, wie dich ein kurzes Aufwärmen am Boden vor dem Reiten zu einem tieferen und geschmeidigeren Sitz führen kann.

Dauer: 19:16 Minuten

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Biegung verbessern: große Volten und Quadrate

Uta Gräf

Biegung ist die Grundlage gymnastizierenden Reitens. Uta Gräf zeigt dir in diesem Video, wie sie mit Stute Hermine an der Längsbiegung arbeitet und sie verbessert. Dabei gibt sie dir praktische Anregungen, welche Übungen und Linienführungen du auch in deinem Training nutzen kannst.

Dauer: 04:55 Minuten

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Biegung verbessern: Traversale und Schulterherein effektiv nutzen

Uta Gräf

Eine auf beiden Händen gleichmäßige Biegung gehört zum kleinen ABC eines jeden Reitpferdes. In höheren Dressuraufgaben wird die Biegung in Form von Lektionen, wie beispielsweise der Traversale, abgefragt und überprüft. In diesem Video gibt Uta Gräf dir einen Einblick in ihr Training mit Wallach Sisco und mit welchen Übungen sie effektiv die Biegung verbessert.

Dauer: 12:26 Minuten

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Vom Sitzen zum Einwirken Teil 7: Durch Einwirkung zur Harmonie

Dr. Britta Schöffmann

Je besser die reiterliche Einwirkung, desto weiter lässt sich ein Pferd innerhalb seiner jeweiligen individuellen Grenzen fördern. Perfektes Timing der Hilfen gehört ebenso dazu wie perfekte Dosierung, Reaktionsschnelligkeit und ganz viel Gefühl. Wie du all das entwickelst und verbessert, zeigt dir Dr. Britta Schöffmann in diesem Video.

Dauer: 12:00 Minuten

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Dehnungshaltung Teil 6: Ergebnis guter Dehnungshaltung

Reinhart Koblitz

Uta Gräf und der damals 6-jährige Damon Jerome demonstrieren dir in diesem Video wunderbar, welche Merkmale eine korrekte Dehnungshaltung ausmachen und wie positiv sich gutes Gymnastizieren auf die Entwicklung eines Pferdes auswirkt. Schaue zu und genieße das Paradebeispiel eines gesund und fein ausgebildeten Pferdes.

Dauer: 02:11 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 1: Die Philosophie

Sibylle Wiemer

„Gerade sitzen!“, „Bein lang!“ - gehörst du zu den 99 Prozent der Reiter, die diese Anweisungen nicht einfach so umsetzen können? Sibylle Wiemer zeigt dir in diesem Video alternative Wege zu mehr Körperbewusstsein und Bewegungsgefühl. Entdecke neue Möglichkeiten der Geschmeidigkeit und erfahre, wie „Sitzschulung“ zum Vergnügen wird.

Dauer: 05:34 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 2: Die Franklin-Rollen

Sibylle Wiemer

Seit einigen Jahren sind die Materialien aus der FranklinMethode® im Reitsport sehr bekannt geworden. Die bunten Rollen, Schwämme, Bälle, Zapfen und Bänder haben sich in der Sitzschulung vielfach bewährt. Sibylle Wiemer erklärt dir in diesem Video Interessantes über die Franklin-Rollen und gibt dir Tipps zu deren Nutzung.

Dauer: 05:44 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 3: Die Schwämme

Sibylle Wiemer

Die Schwämme wirken nicht ganz so invasiv auf den Körper ein; sie erzielen aber durchaus ähnliche Ergebnisse wie die Rollen, da sie den Reiter nicht verunsichern. Sibylle Wiemer erklärt dir in diesem Video, welche Schwämme du wie am Körper einsetzen kannst und welche Muskeln sie beim Reiten stimulieren.

Dauer: 04:22 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 4: Die Franklin®-Bälle

Sibylle Wiemer

Franklin®-Bälle haben eine Wirkung auf Deinen Körper, die mit keiner Anweisung erreicht werden kann. Es ist ein Erlebnis, mehr Körperbewusstsein für einzelne Körperpartien oder Muskeln zu bekommen und dadurch besser mitschwingen zu können. Dieses Video gibt dir eine Einführung.

Dauer: 11:13 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 5: Die Togu®-Zapfen

Sibylle Wiemer

Die Togu®-Zapfen sind Handtrainer; sie können die Handhaltung eines Reiters maßgeblich verbessern. In ihrer Form ähneln sie Tannenzapfen, die der Reiter zusammen mit den Zügeln hält. Wie sie dir Fehler bewusst machen und deine Einwirkung langfristig verbessern können, erfährst du in diesem Video.

Dauer: 02:59 Minuten

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Neue Wege der Sitzschulung Teil 6: Die ELASTI-Bänder

Sibylle Wiemer

ELASTI-Bänder sind elastische Textilbänder, die dir beim Reiten eine interessante Mischung aus Stabilität und Beweglichkeit geben. Langfristig können sie deinen Sitz nachhaltig verbessern - sowohl in der Dressur, als auch im Springen. Erfahre in diesem Video, was es mit den grünen und roten Bändern auf sich hat.

Dauer: 05:01 Minuten

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Abzeichen Bodenarbeit Teil 3: Prüfungen 6 und 5 – Von der Dreiecksbahn bis zum Gelassenheitstraining

Waltraud Böhmke

In den Prüfungen der Reitabzeichen 6 und 5 werden viele Bereiche der Bodenarbeit abgefragt. Waltraud Böhmke und ihre Tochter Carolin zeigen dir in diesem Video, wie du dich auf beide Prüfungen optimal vorbereitest. Während es im Abzeichen 6 um die Dreiecksbahn und das Verladen geht, trainierst du für das Abzeichen 5 verschiedene Stangenkombinationen sowie Gelassenheitsübungen.

Dauer: 24:23 Minuten

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Dressur im Detail Teil 9: Lösungs- und Arbeitsphase auf Kandare

Dr. Reiner Klimke

Dr. Reiner Klimke: Dressurlegende und Pferdemann mit Leib und Seele. Detailliert erklärt er dir in diesem Video, wie die korrekte Verschnallung der Kandare aussieht und worauf du in der Lösungs- und Arbeitsphase auf Kandare achten musst. Ingrid Klimke setzt sein Wissen in die Praxis um und demonstriert dir, wie feines Reiten auf Kandare aussieht.

Dauer: 10:08 Minuten

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Pirouetten im Schritt und Galopp

Ingrid Klimke

Über Hinterhandwendung, Kurzkehrt und Schrittpirouetten führt Ingrid Klimke den Wallach Bluetooth an die ersten Arbeitspirouetten im Galopp heran. Ihre stetigen Begleiter, die Cavalettis, sind auch hierbei eine hilfreiche Unterstützung. Mit diesem Video bist du direkt am Viereck dabei und siehst, wie die Olympiasiegerin eine der schwersten Dressurlektionen Schritt für Schritt erarbeitet.

Dauer: 08:50 Minuten

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Seitengänge richtig reiten: Renvers

Anja Beran

Noch anspruchsvoller als das Travers ist das Renvers, bei dem die Vorhand des Pferdes in das Bahninnere geführt wird. Wie alle Seitengänge trägt es zur Gymnastizierung bei, fördert aber auch die Versammlung. Anja Beran zeigt dir in diesem Video, wie du das Renvers richtig reitest und es sinnvoll in dein Training integrierst.

Dauer: 03:17 Minuten

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Dressur im Detail Teil 8: Kriterien für die Klasse L

Dr. Reiner Klimke

In diesem Video demonstriert Ingrid Klimke dir zusammenhängend die wesentlichen Anforderungen und Lektionen der Klasse L. Dressurlegende Dr. Reiner Klimke kommentiert die gezeigten Lektionen und verrät dir, wie du in der Prüfung punktest.

Dauer: 09:50 Minuten

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Vom Sitzen zum Einwirken Teil 6: Mögliche Sitzfehler, Reiterfehler und ihre Auswirkungen

Dr. Britta Schöffmann

Ein unpassender Sattel, zu starke Pauschen, eine ungünstige Pferd-Reiter-Größenkombi oder mangelnde Fitness – all diese Ursachen und noch viele weitere können Sitzfehler verursachen, begünstigen oder Schwächen des Reiters noch verstärken. In diesem Video zeigt Dr. Britta Schöffmann dir, wie du den Auswirkungen solcher Sitzfehler auf das Pferd vorbeugen kannst.

Dauer: 23:55 Minuten

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Handarbeit HSH-Methode Teil 6: Erste Arbeit unter dem Reiter

Fritz Stahlecker

In diesem Video siehst du den jungen Hengst Mataré bei seinen ersten Reiteinheiten. Schaue dir an, wie fein und stressfrei das Anreiten im Sinne der HSH-Methode verläuft. Du lernst, wie du Schritt für Schritt die am Boden gelernten Übungen auf die Arbeit unter dem Sattel überträgst.

Dauer: 12:35 Minuten

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Dehnungshaltung Teil 5: Korrekturpferde

Reinhart Koblitz

Hat ein Pferd nie die richtige Dehnungshaltung gelernt, muss es das Loslassen noch einmal ganz von vorne verinnerlichen. Schaue dir in diesem Video an, wie Reinhart Koblitz verschiedenen Korrekturpferden den Weg in die Dehnung zeigt und ihnen damit die Freude am Reiten wiedergibt.

Dauer: 14:57 Minuten

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Fleiß entwickeln – Eile vermeiden

Uta Gräf

Ein „fleißiges“ Pferd soll mit aktiver Hinterhand unter den Schwerpunkt fußen, locker durch den Körper schwingen und sich an die Reiterhand herandehnen. Uta Gräf zeigt dir in diesem Video, wie sie den eifrigen Wallach Rouky sensibel zu mehr Fleiß animiert.

Dauer: 09:09 Minuten

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Abzeichen Bodenarbeit Teil 2: Prüfung 7 – Bahnfiguren richtig führen

Waltraud Böhmke

Dein Pferd auf einer Volte oder durch die ganze Bahn zu führen, klingt erst einmal einfach. Für die Prüfung des Abzeichens Bodenarbeit 7 kommt es allerdings auf so einige Details an. Waltraud Böhmke zeigt dir im Video mit ihrer Tochter Carolin, warum führen nicht gleich führen ist und wie du dich am besten auf die Prüfung vorbereitest.

Dauer: 18:49 Minuten

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Notizen zur klassischen Reitkunst Teil 6: Kandarenführung, fliegende Wechsel und Pirouetten

Klaus Krzisch

Für die weiterführende Ausbildung nutzt Klaus Krzisch die Kandare. In diesem Video verrät er dir, worauf du bei der Kandarenauswahl für dein Pferd achten solltest und wie du die Zügel in dieser Ausbildungsphase sinnvoll führst. Außerdem zeigt er dir, wie du bereits erlernte Lektionen verfeinerst und neue Lektionen wie die Pirouette erarbeitest.

Dauer: 26:00 Minuten

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Westfalens edle Pferde

Pferde aus der westfälischen Zucht sind von den Turnierplätzen dieser Welt nicht wegzudenken. Aber auch bei Freizeitreitern erfreuen sie sich großer Beliebtheit. In dieser historischen Dokumentation siehst du Stutenschauen, Hengstparaden und Auktionen der späten 70er Jahre und bekommst damit einen ganz besonderen Einblick in die vielseitige Zucht des Pferdelandes Westfalen.

Dauer: 43:26 Minuten

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Vorbereitung auf die L-Dressur

Ingrid Klimke

In diesem Video erarbeitet Ingrid Klimke mit der jungen Stute Donnalucata den Mitteltrab als Vorbereitung auf die Dressurklasse L. Schaue der Reitmeisterin dabei zu und hole dir Inspirationen, wie du mit deinem Pferd einen taktklaren Mitteltrab erarbeitest.

Dauer: 17:06 Minuten

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Dehnungshaltung Teil 4: Im Springsattel

Reinhart Koblitz

Die Lösungsphase mit einer reellen Dehnungshaltung zu Beginn einer jeden Reiteinheit ist für die Gesunderhaltung deines Pferdes elementar. Das gilt für das Dressur- und Springreiten gleichermaßen. Reinhart Koblitz und seine Reitschülerin zeigen dir in diesem Video, wie du dein Pferd auch im Springsattel korrekt lockerst und auf die Arbeit vorbereitest.

Dauer: 07:07 Minuten

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Handarbeit mit der HSH-Methode Teil 5: Auf dem Weg zur Versammlung

Fritz Stahlecker

Im Sinne der Hand-Sattel-Hand-Methode führt Fritz Stahlecker Pferde vergleichsweise früh an die versammelnde Arbeit heran. Warum es sinnvoll sein kann, auch mit jungen Pferden Piafftritte und Galopppirouetten zu trainieren und wie das harmonisch und stressfrei erfolgt, erfährst du in diesem Video.

Dauer: 35:39 Minuten

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Seitengänge richtig reiten: Travers und Traversale

Anja Beran

Travers und Traversale sind nicht nur etwas für den hohen Turniersport. Anja Beran ermutigt dich in diesem Video, beide Lektionen aufgrund ihres gymnastischen Werts in dein Training zu integrieren. Lerne von der erfahrenen Ausbilderin, welche Reiterhilfen nötig sind, um diese Lektionen effektiv einzusetzen.

Dauer: 08:13 Minuten

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Abzeichen Bodenarbeit Teil 1: Prüfungen 10 bis 8 – der Umgang mit dem Pferd

Waltraud Böhmke

Das Reitabzeichen Bodenarbeit ist in 10 Abzeichen aufgeteilt, wobei 10 das erste und einfachste ist und 1 das anspruchsvollste. Dieses Video macht dich fit für die Abzeichen 10 bis 8, in denen es vor allem um den täglichen Umgang mit deinem Pferd geht.

Dauer: 12:59 Minuten

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