Sicher im Gelände: Den Geländesitz trainieren



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Sicheres Geländereiten startet mit dem Training des Geländesitzes. Wenn du weißt du im Eifer des Rittes, wie du reagieren musst. Profis trainieren dafür die Abläufe immer wieder - und das nur auf dem Pferderücken. Trainingsgeräte wie das von Chris Bartle entwickelte "Rock on Ruby" sind noch besser, um routiniert zu werden. Sie haben keine Probleme mit etlichen Wiederholungen. Die Filmbeispiele aus Profisport und Training helfen dir dabei, die Abläufe zu verinnerlichen und selbst eine Idee davon zu bekommen, wie du den Sicherheitssitz trainieren kannst.

Neben deinem Sitz ist auch deine Blickrichtung entscheidend. Chris Bartle zeigt dir eine einfache Übung, mit der du an Tiefsprüngen die Übersicht behältst. Mit den vielen kleinen Tipps und Tricks kannst auch du in Zukunft sicherer im Gelände springen.

Du lernst in diesem Video:

  • So trainierst du die fünf Sitzpositionen
  • Das Trainingsgerät "Rock on Ruby"
  • Übung, um den Fokus am Tiefsprung zu trainieren
  • Viele Beispiele, um eigene Fehler zu erkennen

Christopher Bartle

Christopher Bartle ist Bundestrainer des britischen Vielseitigkeitskaders. Obwohl sein Herz für die Vielseitigkeit schlägt, erreichte er bei den Olympischen Spielen in Los Angeles 1984 den 6. Platz in der Dressur (Einzel). 1989 gewann er die Badminton Horse Trials.

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