Rücksicht auf den Reiterrücken Teil 1: Rückenfreundliches Reiten



https://cdn.wehorse.com/video/image/big/500002-1_fn_ruecken_rueckenfreundliches-_reiten_big.jpg 2018-09-27T00:00:00+02:00
Zusammenspiel von Pferde- und Reiterrücken
Egal in welcher Disziplin: Pferde- und Reiterrücken sollten beim Reiten zusammenarbeiten und sich harmonisch miteinander bewegen. Ein losgelassener Sitz des Reiters, ein Vertrauensverhältnis zum Pferd und ein fitter, elastischer Rücken sind wichtige Voraussetzungen für rückenschonendes Reiten. Die beiden Reiterinnen, Trainerinnen und Dressurrichterinnen Isabelle Neumann-Cosel und Susanne von Dietze zeigen dir in diesem Video den Weg dorthin.
 
Anatomie des Rückens
Um zu verstehen, wovon rückenfreundliches Reiten abhängt, hilft es, die Grundlagen der Anatomie zu kennen. Wie ist der menschliche Rücken aufgebaut und was passiert, wenn du auf dem Pferd sitzt? Welche Funktionen haben die einzelnen Rückenpartien? Das Video erklärt dir, wie die Bewegung des Pferdes im Reiterrücken weitergeleitet wird und was für eine optimale Federung notwendig ist.
 
Was man für einen fitten Reiterrücken tun kann
Vom Reiterrücken ist zum Beispiel im Trab höchste Elastizität und Feinkoordination gefragt, im Galopp vor allem die Mobilität des Beckens. Das Video zeigt dir, wie du bestimmte Sitzpositionen am Boden vorbereiten kannst, warum der Drehsitz so wichtig ist und wie du rausfinden kannst, welchen „Rücken-Typ“ du hast.
 
Du lernst in diesem Video:
  • Welche Voraussetzungen du für ein rückenfreundliches Reiten brauchst
  • Welche anatomischen Grundlagen dir helfen, deinen Rücken beim Reiten zu verstehen
  • Welche Übungen ein rückenschonendes Reiten fördern können und warum jeder Reiterrücken individuell betrachtet werden muss

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Springreiten - Ausbildung für Pferd und Reiter Teil 5: Springen von Einzelhindernissen

Vom Steilsprung bis zur Trippelbarre gibt es die verschiedensten Einzelhindernisse im Parcours zu meistern. Im Video lernst du ihre Eigenheiten kennen. Besonders kommt es darauf an, die richtige Absprungdistanz zu kennen und sie mit der richtigen Vorbereitung auch zu finden.

Dauer: 6:53 Minuten

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Springreiten - Ausbildung für Pferd und Reiter Teil 7: Stilspringen

Bist du auf dem richtigen Weg in deiner Springausbildung? Hast du dein Pferd an den Hilfen und kannst dich harmonisch in die Bewegung einfügen? Das kannst du wunderbar mit einem Stilspringen überprüfen. Dieses Video zeigt anhand von Beispielreitern, worauf es ankommt und wie eine echte L-Stilspringprüfung aussieht.

Dauer: 7:18 Minuten

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Sitzfehler - Einknicken in der Hüfte

Elaine Butler

Ein häufiger Sitzfehler ist das Einknicken in der Hüfte. Vor allem im Galopp auf dem Zirkel oder in den Seitengängen wird das Einknicken sichtbar und zum Problem für die korrekte Einwirkung auf das Pferd. Elaine Butler erklärt, wie dieser meist unbewusste Sitzfehler effektiv korrigiert werden kann.

Dauer: 15:07 Minuten

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Mit lösender Arbeit zu innerer und äußerer Losgelassenheit

Reinhart Koblitz

Die Losgelassenheit ist eine wichtige Voraussetzung dafür, dass das Pferd körperlich optimal trainiert werden kann und mental dazu in der Lage ist, feine Reiterhilfen wahrzunehmen und Neues schnell und willig zu erlernen. Reinhart Koblitz erklärt, wie man die Losgelassenheit des Pferdes durch lösende Arbeit und korrekte Einwirkung des Reiters erreicht.

Dauer: 10:44 Minuten

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Springreiten - Ausbildung für Pferd und Reiter Teil 4: Springgymnastik

Das Springen über Gymnastikreihen verbessert die Sprungtechnik des Pferdes und ermöglicht dem Reiter, sich ganz auf seinen Sitz und seine Einwirkung zu konzentrieren. Das Video zeigt unterschiedliche Übungsaufbauten im Trab und Galopp. Alle wichtigen Abstände und Maße sind praktisch zum Merken aufbereitet.

Dauer: 8:04 Minuten

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