Neue Wege der Sitzschulung Teil 1: Die Philosophie



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Ein korrekter Reitersitz ist ausschlaggebend für gutes Reiten - das hat jeder Reiter schon einmal gehört. Was bedeutet es aber, richtig zu sitzen und wie erreicht man dieses Ziel mit seinem Körper? Sitzen Reiter überhaupt? Oder geht es um mitgehen, um mitschwingen, um gemeinsame Bewegung?

Mit „Kopf hoch!“ und „Bein lang!“ ist es jedenfalls nicht getan. Sibylle Wiemer begeistert dich in diesem Video für ihre Ideen zur Sitzschulung nach der Franklin-Methode®. Im Fokus stehen vor allem deine Körperwahrnehmung und das Verständnis für die eigenen Bewegungsabläufe im Sattel.

Erlebe, wie einfach du Herausforderungen in deinem Körper meistern kannst. Das Beste ist: Diese Übungen machen Spaß! Erfahre Spaß an der Bewegung, Spaß an der eigenen Anatomie und Spaß an einer Vielfalt von verschiedenen Übungen.

Weitere Teile der Serie:

Neue Wege der Sitzschulung Teil 2: Die Franklin-Rollen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 3: Die Schwämme
Neue Wege der Sitzschulung Teil 4: Die Franklin®-Bälle
Neue Wege der Sitzschulung Teil 5: Die Togu®-Zapfen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 6: Die ELASTI-Bänder
Neue Wege der Sitzschulung Teil 7: Aufwärmen für Reiter am Boden
Neue Wege der Sitzschulung Teil 8: Die Franklin®-Methode
Neue Wege der Sitzschulung Teil 9: Anatomie Hüfte
Neue Wege der Sitzschulung Teil 10: ELASTI-Bänder oben anlegen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 11: Die Bänder unten anlegen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 12: Franklin®-Übungen am Boden - Beine und Füße
Neue Wege der Sitzschulung Teil 13: Franklin®-Übungen am Boden - Rücken
Neue Wege der Sitzschulung Teil 14: Rückenmassage für besseres Mitschwingen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 15: Franklin®-Übungen am Boden - Becken
Neue Wege der Sitzschulung Teil 16: Aufwärmübungen am Boden - Schultern 
Neue Wege der Sitzschulung Teil 17: Aufwärmen auf dem Pferd
Neue Wege der Sitzschulung Teil 18: Beine schwingen für einen geschmeidigen Sitz
Neue Wege der Sitzschulung Teil 19: Tiefer sitzen mit Franklin®-Rollen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 20: Natürliche Schiefe ausgleichen mit Franklin®-Bällen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 21: Besser mitschwingen ohne Hohlkreuz
Neue Wege der Sitzschulung Teil 22: Besser treiben ohne klemmen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 23: Bewusst Fehler machen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 24: Handhaltung mit Franklin®-Materialien verbessern
Neue Wege der Sitzschulung Teil 25: Bessere Wendungen reiten mit der Eulenübung
Neue Wege der Sitzschulung Teil 26: das fernöstliche Armekreisen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 27: Nach-vorne-fallen korrigieren
Neue Wege der Sitzschulung Teil 28: Kopf hoch - Das Runtergucken abgewöhnen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 29: Zügelführung variieren - Anlehnung verbessern
Neue Wege der Sitzschulung Teil 30: Mehr Aufrichtung mit Elastibändern als Balancezügel
Neue Wege der Sitzschulung Teil 31: Mehr Halt beim Ohne-Sattel-reiten
Neue Wege der Sitzschulung Teil 32: Kinderreiten mit Franklin-Materialien

 

Du lernst in diesem Video:

  • Entwickle eine neue Begeisterung für die Sitzschulung
  • Lass dich motivieren und verbessere dein Reiten nachhaltig durch deinen Sitz
  • Erfahre, warum nicht jeder Körper die gleichen Übungen braucht
  • Lerne, wie dir die Franklin-Materialien zu einem guten Sitz verhelfen können

Sibylle Wiemer

Die Diplom-Pädagogin ist Reitlehrerin aus Leidenschaft und widmet sich sowohl dem Unterrichten der Basis als auch der Fortbildung von Trainern. Sie unterrichtet Jung und Alt, Menschen mit und ohne Behinderung, auf Pferden unterschiedlichster Rassen und Ausbildungsstände.

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