Neue Wege der Sitzschulung Teil 20: Natürliche Schiefe ausgleichen mit Franklin®-Bällen



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Lass dich beim Reiten filmen und du wirst wahrscheinlich einige Anzeichen von Schiefe in deinem Körper entdecken: Hältst du die Hände unterschiedlich? Knickst du in eine Taille ein? Kommt eine Schulter weiter vor? Diese kleinen oder größeren Asymmetrien haben Auswirkungen auf unseren Sitz, unsere Einwirkung und unser Pferd.

Schau dir im Video an, wie du mit bestimmten Übungen aus der Franklinmethode® an dieser Schiefe arbeiten und dein Reiten positiv beeinflussen kannst. Sibylle Wiemer zeigt dir mit ihren Reitschülern, wie du die Franklin®-Bälle in deinen Diagonalen nutzt. Du kannst mit der Zeit alle Varianten und Gangarten ausprobieren.

Bei dieser Übung kannst du neugierig fühlen, beobachten und vergleichen, welche Diagonale dir leichter fällt, wie sich dein Sitz nach einer Übungsvariante anfühlt und was das mit deinem Reiten macht. Erfahre im Video, wie du gültige Vergleiche ziehst, was aktive Pausen bedeuten und was du unbedingt beachten solltest.

Weitere Teile der Serie:

Neue Wege der Sitzschulung Teil 1: Die Philosophie
Neue Wege der Sitzschulung Teil 2: Die Franklin-Rollen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 3: Die Schwämme
Neue Wege der Sitzschulung Teil 4: Die Franklin®-Bälle
Neue Wege der Sitzschulung Teil 5: Die Togu®-Zapfen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 6: Die ELASTI-Bänder
Neue Wege der Sitzschulung Teil 7: Aufwärmen für Reiter am Boden
Neue Wege der Sitzschulung Teil 8: Die Franklin®-Methode
Neue Wege der Sitzschulung Teil 9: Anatomie Hüfte
Neue Wege der Sitzschulung Teil 10: ELASTI-Bänder oben anlegen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 11: Die Bänder unten anlegen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 12: Franklin®-Übungen am Boden - Beine und Füße
Neue Wege der Sitzschulung Teil 13: Franklin®-Übungen am Boden - Rücken
Neue Wege der Sitzschulung Teil 14: Rückenmassage für besseres Mitschwingen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 15: Franklin®-Übungen am Boden - Becken
Neue Wege der Sitzschulung Teil 16: Aufwärmübungen am Boden - Schultern 
Neue Wege der Sitzschulung Teil 17: Aufwärmen auf dem Pferd
Neue Wege der Sitzschulung Teil 18: Beine schwingen für einen geschmeidigen Sitz
Neue Wege der Sitzschulung Teil 19: Tiefer sitzen mit Franklin®-Rollen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 21: Besser mitschwingen ohne Hohlkreuz
Neue Wege der Sitzschulung Teil 22: Besser treiben ohne klemmen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 23: Bewusst Fehler machen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 24: Handhaltung mit Franklin®-Materialien verbessern
Neue Wege der Sitzschulung Teil 25: Bessere Wendungen reiten mit der Eulenübung
Neue Wege der Sitzschulung Teil 26: das fernöstliche Armekreisen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 27: Nach-vorne-fallen korrigieren
Neue Wege der Sitzschulung Teil 28: Kopf hoch - Das Runtergucken abgewöhnen
Neue Wege der Sitzschulung Teil 29: Zügelführung variieren - Anlehnung verbessern
Neue Wege der Sitzschulung Teil 30: Mehr Aufrichtung mit Elastibändern als Balancezügel
Neue Wege der Sitzschulung Teil 31: Mehr Halt beim Ohne-Sattel-reiten
Neue Wege der Sitzschulung Teil 32: Kinderreiten mit Franklin-Materialien

Du lernst in diesem Video:

  • Erkenne, was die körpereigene Schiefe ist und wie sie deinen Sitz beeinflusst
  • Lerne, wie du mit Franklin®-Bällen an dem Ausgleich deiner Schiefe arbeitest
  • Erfahre, in welcher Reihenfolge du die Übung ausführen solltest
  • Beobachte, wie sich dein Reiten verbessert, wenn du deine Schiefe ausgleichst

Sibylle Wiemer

Die Diplom-Pädagogin ist Reitlehrerin aus Leidenschaft und widmet sich sowohl dem Unterrichten der Basis als auch der Fortbildung von Trainern. Sie unterrichtet Jung und Alt, Menschen mit und ohne Behinderung, auf Pferden unterschiedlichster Rassen und Ausbildungsstände.

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