Pferde-Fitness Teil 8: Balance und Koordination



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Bei "Balance und Koordination" denkst du als erstes an dich und deinen Reitersitz? Dabei sind diese Aspekte für dein Pferd ebenso wichtig wie für dich. Sie ergänzen das Ausdauer- und Krafttraining und sollten immer Bestandteil eines ganzheitlichen, gesunderhaltenden Pferde-Fitnessprogramms sein.

Stangenmikado, Schwebebalken und Hängebrücke: Die Hindernisse hinter diesen spielerischen Bezeichnungen haben es in sich! In diesem Video nimmt Katrin Obst dich mit in einen Natur-Trailpark und zeigt dir effektive Übungen, um Balance, Koordination und Trittsicherheit deines Pferdes zu schulen. Dabei erklärt die Pferde-Physiotherapeutin dir, wie das Training auf den Pferdekörper wirkt und warum es auch deine normalen Reiteinheiten positiv bereichert.

Das Tolle an diesem Training ist, es ist für jeden Zwei- und Vierbeiner etwas dabei. Viele Übungen lassen sich in ihrem Schwierigkeitsgrad variieren und sowohl vom Sattel als auch vom Boden aus absolvieren. Schaue es dir in diesem Video an: Der Spaß an diesen abwechslungsreichen Herausforderungen steht Mensch und Pferd ins Gesicht geschrieben.

Weitere Teile dieser Serie:
Pferde-Fitness Teil 1: Fitness-Check
Pferde-Fitness Teil 2: Ausdauertraining im Viereck
Pferde-Fitness Teil 3: Intervalltraining
Pferde-Fitness Teil 4: Einführung in das Muskeltraining
Pferde-Fitness Teil 5: Crossfit für Pferde
Pferde-Fitness Teil 6: Crossfit und Zirkeltraining
Pferde-Fitness Teil 7: Aqua-Fitness
Pferde-Fitness Teil 9: Step Aerobic
Pferde-Fitness Teil 10: Pferde-Yoga

Du lernst in diesem Video:

  • Balance und Koordination als Bestandteile eines ganzheitlichen Trainings
  • Übungen mit einer Mischung aus Effektivität und Spaßfaktor
  • muskuläre Zusammenhänge und ihre Auswirkungen auf dein Pferd

Katrin Obst

Seit über 16 Jahren parktiziert Katrin Obst als Pferde-Physiotherapeutin. Zusatzqualifikationen besitzt sie als Pferdefachwirtin, in der Blutegeltherapie, Osteopathie und Akupunktur. Überregionale Bekanntheit erlangte sie durch Auftritte in den TV-Formaten "hundkatzemaus" und "Die Pferde-Profis".

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